Therapiespaziergänge in der Natur


In der Natur die frische Luft riechen, durch Bewegung entspannen, durch Licht, Pflanzen und Bäume Energie tanken. Viele Menschen fühlen sich hier frei und können während eines Spaziergangs leichter über Gefühle und Emotionen sprechen. Ein Beratungs- oder Therapiegespräch in freier Natur in Kombination mit Bewegung vergrößert die Eigenwahrnehmung, fördert freies Denken und hilft oft, Lösungsansätze zu finden. Eine Methode für viele Menschen, welche sich gerne in freier Natur aufhalten und sich in einem Raum eingeengt fühlen.